Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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108,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2559 kcal
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Fett: 142,88g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 223,42g.
Frühstück: McDonald's Cappuccino (Small). Mittagessen: Dürüm Döner, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Bio Lachsfilet. Abendessen: Aldi Gourmet Salami, Leerdammer Leger, GutBio Das Pure. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Heinz Tomato Ketchup, Heinz Mayonnaise, McDonald's Triple Choc Cookie, McDonald's Cappuccino (Regular), Pepsi Pepsi Cola (Dose). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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sebi23021990's Gewichtsverlauf
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