Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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91,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 78,16g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 217,38g.
Frühstück: Milbona Emmentaler , Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot, Normaler Kaffee, Ein gutes Stück Heimat Leberkäse Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Normaler Kaffee. Abendessen: Willis Gulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Likör, M&M's Salted Caramel , Milbona Milchsnack, Pepsi Pepsi Max Zero Zucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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