Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 93,65g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Kaufland Eiskaffee. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gemischter Salat mit Dressing, Dulano Leberkäse. Abendessen: Kaufland Eiskaffee, Edeka Edamer, Gervais Kräuter Quark, Mike Mitchell's Weizen Tortillas. Snacks/Sonstiges: Volvic Zitrone-Limette. mehr...
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2377 kcal
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Bewegung:
Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cassiopaial's Gewichtsverlauf
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