LilaZeiten's Notizen, 11 Jul 23

Es schwankt. Leider in meinen oberen Bereichen
75,7 kg Bisher verloren: 44,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2023:
647 kcal Fett: 40,74g | Eiw: 29,18g | Kohlh: 36,70g.   Frühstück: Alpro Skyr Style Erdbeere, Alpro Soya Barista Soya, Trader Joe's Walnusskerne. mehr...
228 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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