Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 150,11g.
Frühstück: Aprikosen, Schäfer's Vollkornbrötchen, Milfina Butter, Aldi Kochschinken, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Dressing Tomate, Gekochtes Ei, Mais, Gemischter Salat, Lidl Körnermischung. Abendessen: Rapunzel Saté Erdnuss Sauce, Basmati-Reis (Gekocht), Schär Chicken Fingers. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Erdbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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new_horizons's Gewichtsverlauf
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