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:-/
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91 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 106,39g | Eiw: 85,67g | Kohlh: 181,14g.
Frühstück: Filinchen Vital, Gutes Land Rahmkäse, Meggle Streichzart Gesalzen, Honig, Kaffee. Mittagessen: Butter, Leimer Paniermehl, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Gourmet Mini Schnitzel. Abendessen: Meggle Streichzart Gesalzen, Radeberger Zartes Räucherfilet, Milram Frischer Zaziki, Aldi Tortilla Wraps, Pick Original Ungarische Salami, Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros. Snacks/Sonstiges: K-Classic Riffelchips Paprika-Geschmack Light, Duc De Coeur Karamell-Aufstrich, Biscoteria Schokowaffel Zartbitter, Storck Werthers Original, Daim Eis. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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