Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2015
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85,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 102,54g.
Frühstück: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Aldi Kochschinken, Spiegelei, Tomaten, Aldi Dreisaatbrot. Mittagessen: Möhren, Brokkoli, Lachsfilet, Vollkornnudeln. Abendessen: Rapsöl, Zitronensaft, Tomaten, Aldi Kochschinken, Gelbe Paprika, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kartoffelchen 's Gewichtsverlauf
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