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Stagnation 😓
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56,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 138,36g.
Frühstück: Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Eisbergsalat, Milbona Quark Magerstufe, Rote Paprika, Butter, Spiegelei ohne Fett, Lidl Roggenvollkornbrot. Abendessen: Rote Paprika, Lidl Roggenvollkornbrot, Spiegelei ohne Fett, Butter, Eisbergsalat, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Brandt Zwieback, Magerquark, Milbona Reine Buttermilch, Erdbeeren, Actimel Actimel 0,1%, Schokoladenstückchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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