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Ich glaube es nicht heute morgen 87,3 und jetzt 🤷♂️
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85,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 9,12g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Strauchtomaten, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Abendessen: Lovilio Grana Padano Gerieben, Knoblauch, Strauchtomaten, Zwiebeln, Champignons Frisch, Lidl Spaghetti. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Wiegst du dich täglich morgens und abends? 🤔 na in dem Fall, freuen... eventuell Wasser oder 💩👍😂
15 Jun 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Nein ich wiege mich nur 1 mal ich mache zwischendurch einen Test und mir ist aufgefallen das ich meistens mittags viel weniger habe als morgens und ich weiß auch sehr wahrscheinlich woran es liegt 🫣
15 Jun 23 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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