Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
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64,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 145,08g.
Frühstück: REWE Sonnenblumenbrot, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Almette Kräuter 7% Fett. Mittagessen: Nadler Sylter Matjestopf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Parmesan (Gerieben), Parmesan (Gerieben), Milch 1,5%, Speckwürfel, Ei, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MelanieHer's Gewichtsverlauf
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