Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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163 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 63 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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298 kcal
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Fett: 16,95g | Eiw: 11,66g | Kohlh: 22,48g.
Frühstück: Hofburger Gouda, Aldi Frischkäse, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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