Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 173,56g.
Frühstück: Aldi Gouda Jung, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit, Marmelade, Leichter Genuss Frischkäse Light. Mittagessen: Kaiserschmarrn, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Erdbeeren. Abendessen: Remia Frites Saus, Kartoffeln, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Spargel. Snacks/Sonstiges: Chef Select Rote Kirschpaprika, Weißer Tafelwein, Schöller Big Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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soclaudia's Gewichtsverlauf
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