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Nach 4,2 km gehen
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90,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 86,34g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 249,81g.
Frühstück: Karamell-Aufstrich, Gekochtes Ei, Kaffee, Wassermelone, Casa Morando Antipasti Creme, Meggle Streichzart Gesalzen, Grafschafter Weizenbrötchen, Netto Rahmrolle, Stardrink Iso Light. Mittagessen: Chinesische Nudeln mit Gemüse. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ketchup, Aldi Thüringer Bratwurst, Grafschafter Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Tiramisu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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