Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2015
|
127,2 kg
Bisher verloren: 52,6 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2433 kcal
|
Fett: 88,00g | Eiw: 179,46g | Kohlh: 224,69g.
Frühstück: Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Dreisaatbrot, Aldi Toastschinken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Nevella Stevia, Clementinen, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Clementinen, McDonald's Mayonnaise, Excelsior Weiße Crisp, Apollinaris Vio, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|