Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 89,61g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 222,36g.
Frühstück: Nestle Multi Cheerios, Kölln Haferflocken, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Stardrink Iso Light. Mittagessen: Frischkäse, Mutti Passierte Italienische Tomaten, Butter, Satori Mie-Nudeln. Abendessen: Gouda, Nektarinen, Schildauer Fleischsalat mit Gurke, Chef Select Antipasti Creme Bärlauch, Netto Rahmrolle , Lidl Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Alesto Mandeln Geröstet und Gesalzen, Edeka Bio Eiscreme Bourbon-Vanille, Confiserie Firenze Eier-Waffeln , Choceur Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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