Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 68,87g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 239,44g.
Frühstück: Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee, Exquisa Creation Ananas-Mango, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Roggenbrötchen. Mittagessen: K-Classic Knusper Filets Backteig, Thomy Sonnenblumenöl, Thomy Gourmet-Remoulade, K-Classic Baguette-Brötchen. Abendessen: Rama Mit Meersalz, K-Classic Dinkel-Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Lübzer Lübzer Pils, Kaffee mit Milch und Zucker, Bäcker Görtz Erdbeerschnitte, Kaufland ProAqua, Doppelherz Magnesium 400, Krüger Zink + Vitamin C, K-Classic Orange Getränkesirup. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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