Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 36,24g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Actimel Actimel 0,1%, Semmel, Gekochtes Ei, Sea Gold Sockeye Wildlachs, Kaffee, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot Bäckerei Wagner, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Cocktailtomaten, Radieschen, Aldi Snack Paprika. Mittagessen: Plundergebäck, Kaffee, Milch 1,5%. Abendessen: Slendier Glasnudeln, Aldi Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asien. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Milch 1,5%, Kaffee, Plundergebäck, Confiserie Firenze Kirsch-Quark-Sahnetorte. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sabine_p69's Gewichtsverlauf
|