Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
95,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 58,96g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 268,03g.
Frühstück: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Krüger Milchkaffee, Rotbäckchen Immunstark, Rama Zum Braten Butternote, Rührei, Rama Mit Meersalz, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Abendessen: Kirschtomaten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards, Krüger Milchkaffee, Aldi Dänisches Buttergebäck, Krüger Zink + Vitamin C, K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vonnischatz's Gewichtsverlauf
|