Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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104,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 9,67g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 88,70g.
Frühstück: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Kaufland Speisequark Magerstufe, Xucker Xylit, Erdbeeren, Heidelbeeren, Aprikosen. Mittagessen: Kaufland Thunfischfilets in Nativem Olivenöl Extra, Rote Paprika, Baby-Zucchini, K-Classic Hähnchenbrustfilet . Abendessen: Pinot Grigio. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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delina24's Gewichtsverlauf
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