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Ich bin wieder gesund, morgen fang ich wieder an, war heute wieder beim Training. Hat gut geklappt.
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115,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 74,89g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 127,42g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: Butter, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Streuselkuchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Gekochtes Ei, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...
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3061 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Das ist doch super und ich hoffe, dass Du Deine Ziele erreicht, Golfdriver :-)
08 Feb 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Schnell in den Griff bekommen 😉 ... dann werden die Pfunde bald wieder purzeln
Meine Erkältung ist gemeiner und hau nicht ab 😒
08 Feb 15 vom Mitglied: babs-muc
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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