Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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93,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2833 kcal
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Fett: 122,71g | Eiw: 151,55g | Kohlh: 275,79g.
Frühstück: Leerdammer Caractère, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Butter, Lidl Crustini. Mittagessen: Steinhaus Eier-Spätzle, Landjunker Schweineschnitzel Paniert. Abendessen: Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Maggi Paprika-Sahne Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Sugarland Fruchtige Pfirsiche, Krüger Chai Latte Classic India, Cappuccino. mehr...
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3354 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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