Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 124,56g | Eiw: 127,48g | Kohlh: 115,48g.
Frühstück: Bremer Gewürzhandel Cranberrys ohne Zuckerzusatz, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Butter, Milbona Milch 3,5%, Borchers Weiße Chia Samen , Blaubeeren, Penny Markt Dinkelflocken. Mittagessen: Nick's Crunchy Caramel, DM Bio Kalamon Oliven, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gurke (mit Schale), Salakis Feta Light, Tomaten, Rucola , Vivera Veganer Lachs. Abendessen: Premier Protein Protein Bar Deluxe White Chocolate Vanilla, Gouda, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Brothers Brothers Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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