Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
103,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 38,23g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 139,25g.
Frühstück: Banane, Leinsamen, Rosinen, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Gemischte Nüsse. Mittagessen: Äpfel, Harry Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Tilsiter, Gurke (Geschält). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|