Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
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86,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1044 kcal
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Fett: 64,36g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 50,46g.
Frühstück: Rote Paprika, Spiegelei, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Aldi Dreisaatbrot. Mittagessen: Rapsöl, Edeka Alaska Seelachsfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Räucherlachs, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Studentenfutter. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kartoffelchen 's Gewichtsverlauf
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