Ranger 1966's Notizen, 02 Mai 23

Wow 😮 hat sich gelohnt kaum was zu essen 💪 hatte auch kein Hungergefühl 🤷‍♂️ ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
85,9 kg Bisher verloren: 31,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2023:
1447 kcal Fett: 88,37g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 75,68g.   Frühstück: Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken, Heimatland Käse-Bockwurst. Abendessen: Gazi Schafskäse in Salzlake, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Strauchtomaten, Tomatenmark, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Senf, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
2545 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Supi ☆ 
02 Mai 23 vom Mitglied: Lolli-1

     
 

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Ranger 1966's Gewichtsverlauf


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