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Super 👍 hatte mehr erwartet gestern Wein mit meiner Frau getrunken aber zum Ausgleich hatten wir gestern ein schönes Erlebnis 🥰 wir haben eine 2 stündige Alpaka Tour gemacht war sehr schön und die Töne die sie machen 🤗🤗🤗 ich wünsche euch einen schönen 1 Mai 🍀🍀🍀
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87,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 172,56g.
Frühstück: Zimbo Pfälzer Leberrolle, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Tomaten, Ja! Mozzarella Light, Birnen, Äpfel, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Abendessen: Schwarze Oliven, Gutes Land Toast Schmelzkäsescheiben, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita . Snacks/Sonstiges: Knoblauch, Ja! Bauernbrot Kräftig. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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