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🫣🤭
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56,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 143,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane, Birnen, Kiwi, Kaffee, Mirácoli Pasta Pronto Arrabbiata. Abendessen: Mühlenhof Mini Geflügel-Wiener, Zuivelhoeve Duo High Protein, K-Classic Kassler Aufschnitt, Elite Laekkergarden , Dermaris Osterhasen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Meßmer Detox Brennnessel-Grüner Tee, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 12 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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