Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2015
|
64,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
875 kcal
|
Fett: 24,41g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 95,53g.
Frühstück: Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Salami, Tee mit Milch. Mittagessen: Kartoffelbrei, Bofrost Leberknödel, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch, Top Mare Party Gambas, Rote Paprika, Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MelanieHer's Gewichtsverlauf
|