Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 103,30g.
Frühstück: Plundergebäck, Milch 1,5%, Kaffee, Kaffee, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milch 1,5%, Roggenmischbrot Bäckerei Wagner, Gurke (mit Schale), Bresso Leichtgenuss, Cocktailtomaten, Edeka Vielleicht Schinkenfleischwurst. Mittagessen: REWE Bio Rhabarberschorle, Freshona Kaisergemüse , Edeka Speisekartoffeln, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Knorr Rahm Soße. Abendessen: Mitakos Schafkäse Leicht, Ei, REWE Paprikasalat, Mir Low & Carb Johannisbeer Dressing, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Zucker, Kaffee, Aldi Mini Muffins. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sabine_p69's Gewichtsverlauf
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