Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2015
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117,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1475 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 125,38g | Kohlh: 110,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Harry Eiweiss Brot (Low Carb), Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Chinesisch Gebratener Reis. Abendessen: Almased Almased mit Wasser. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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