Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
92,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 63,19g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 227,54g.
Frühstück: Aldi Schweinebraten Traditionell, Lindenhof Rahmkäse Bärlauch, Honig, Milfina Butter , Lidl Ciabatta, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Dennree Linguine, Dennree Vollkorn Linguine, Combino Arrabiata. Abendessen: Wrap Pizza mit Thunfisch. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, Clarky's Linsenchips, Storck Werthers Original. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Plan2024's Gewichtsverlauf
|