Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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138,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 77,27g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 60,33g.
Frühstück: Milchkaffee, Mischbrot, Gutes Land Gouda. Mittagessen: Kartoffelsalat, Halbes Hähnchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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