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Guten morgen 🌞 die Sonne 🌞 lacht das is doch was 👍 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Ostermontag lasst es euch gut gehen 🥰
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86,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 98,81g.
Frühstück: Mühlenhof Rindersalami, Äpfel, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, American Style Vollkorntoast, Netto Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Alnatura Rote Bratwurst aus Seitan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Gut & Günstig Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Apr 23 vom Mitglied: emmra1
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Guten Morgen 🌞 Dir auch🐇☕️🙋🏻♀️
10 Apr 23 vom Mitglied: anmogu64
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10 Apr 23 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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