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92,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 91,37g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 164,04g.
Frühstück: Gutes Land Rahmkäse, Filinchen Vollkorn, Arla Kaergarden Ungesalzen, Brunch Blütenhonig. Mittagessen: Salamio Mini-Cabanossis , Orangen, Ikea Hot Dog. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Gouda, Spargel (Frischware), Cocktailtomaten, Salamio Mini-Cabanossis , Milfina Butter , Reis (Gekocht), Babybel Mini Babybel Light. Snacks/Sonstiges: Danone Dany Sahne Bourbon Vanille, Corny Crunch, Corny Crisp, Lindt Mini Pralinés, Clarky's Linsenchips. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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