|
🙄
|
92,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 73,12g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 202,58g.
Frühstück: Gutes Land Rahmkäse, Gurke (Geschält). Mittagessen: Oryza Natur Reis, Lyttos Kritharaki, Milbona Gratin Käse, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Pick Original Ungarische Salami, Zwiebeln, Butter, Tomatenmark, Tomaten, Zucchini, Lauch. Abendessen: Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Hühnchen (Paniert und Gebraten), Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés, Clarky's Linsenchips, Eridanous Mandelhäppchen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Plan2024's Gewichtsverlauf
|