Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 212,47g.
Frühstück: Stardrink Iso Light, Kaffee, Corny Crunch. Mittagessen: Passierte Tomaten, Lauch, Tomatenmark, Vitasia Konjak Nudeln, Barilla Linguine Integrale, REWE Beste Wahl Linguine Ungekocht, Milbona Emmentaler Gerieben, Zwiebeln, Butter. Abendessen: Almette Kräuter 7% Fett, Dulano Champion Lyoner, American Style American Sandwich, Brot, Golden Delicious Äpfel, Rougette Ofenkäse . Snacks/Sonstiges: Milka Cake & Choc . mehr...
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konstantes Gewicht
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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