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kleine Schwankungen sind ok
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70,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 144,40g.
Frühstück: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Erdbeeren, Champignons Frisch, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , Gurke (mit Schale), Kaffee, Alpro Hafer & Mandel, German Cherry Tomatoes, Nautica Sockeye Wildlachs, Roggenmischbrot Bäckerei Wagner. Mittagessen: Crusti Croc Salzbrezeln, Tee. Abendessen: Babybel Mini Babybel Light, Diät Götterspeise (Gesüßt mit Fettarmem Süßstoff), Ja! Delikatess Kochschinken, Mondo Italiano Mozzarella Minikugeln Halbfettstufe, Ananas, Cucina Nobile Pasta Sauce Basilico, Goldähren Soft Panini. Snacks/Sonstiges: Ja! Sprühsahne Fettreduziert, Voelkel Hafermilch, Xucker Trinkschokolade, Ritter Sport Schokowürfel, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Tee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sabine_p69's Gewichtsverlauf
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