Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 67,36g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 102,21g.
Frühstück: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Hanfprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Gelbe Paprika, Maskelmän Reisprotein. Mittagessen: Gekochtes Ei, Getoastetes Brot, Edeka Heublumenkäse. Abendessen: Schafskäse, Hello Fresh Herzhafter Linsenauflauf mit Käsehaube. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Möhrensaft. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Juma1992's Gewichtsverlauf
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