Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
|
66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 69,37g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Bertolli Brotaufstrich, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Tee mit Milch. Mittagessen: Vegetarische Lasagne, Nadler Rotkrautsalat. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Maggi Brühwürfel, Weißkohl, Zwiebeln, Campofrio Chorizo Hot. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Aprikosen, Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MelanieHer's Gewichtsverlauf
|