Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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42,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 21,84g | Kohlh: 164,55g.
Frühstück: My Muesli Beeren-Müsli, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Banane, Äpfel. Mittagessen: REWE Bio Maiswaffeln, Nutella Nutella. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, Timbu Röstzwiebeln, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Elstar, Trolli Saure Glühwürmchen, Bauernbrot. mehr...
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1406 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden und 28 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 36 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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