Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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166 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 66 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Meine Käsetheke Gouda Jung, Hofburger Frischkäse Balance, Goldähren Volles Korn Dunkel. Abendessen: Erlenhof Kulturchampignons. Snacks/Sonstiges: Butterplätzchen, Edeka Erdnußkerne. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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