Ich weiß woher es kommt... wird auch wieder weg gehen, muss nur wieder konsequent sein.
78,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2023:
679 kcal Fett: 35,43g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 61,52g.   Frühstück: Cafe Latte, Lidl Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Chiasamen, Korn Mühle Knuspermüsli Schoko & Keks, Lidl Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mehr...
11 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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