Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 176,32g.
Frühstück: A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Rio Mare Paté Salmone Rosa, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Ja! Bauernbrot Kräftig. Abendessen: Ja! Reibekäse Leicht, Mondo Italiano Tortelloni Mortadella-Prosciutto, Champignons Frisch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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