Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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44,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 20,10g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 158,08g.
Frühstück: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , My Muesli Beeren-Müsli. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Weetabix Original, Popcorn. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, Käse, Möhren, REWE Bio Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Fruchtcocktail Klassisch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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