Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 138,88g | Kohlh: 111,69g.
Frühstück: Gut & Günstig Sahne Meerrettich , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Food For Future Veganer Räucherlaxx, Walnüsse, Suntree Mandelstifte, Himbeeren, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren. Mittagessen: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, DM Bio Kalamon Oliven, Salakis Feta Light, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Netto Snack-Gurken, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Walnüsse, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Avocado, Fol Epi Caractère, Brothers Brothers Eiweißbrot, Netto Snack-Gurken, Himbeeren. Snacks/Sonstiges: Wick Halsbonbons Zitrone & Natürliches Menthol ohne Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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