Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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90,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2463 kcal
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Fett: 106,03g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 297,02g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Harry 1688 Steinofenbrot, Normaler Kaffee, Stockmeyer Leberwurst Fein. Mittagessen: Normaler Kaffee. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Fischer Stolz Ofenlachs Pfeffer Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Italiamo Amarenakirschen, Ja! Sprühsahne, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Wintertraum Butter-Spekulatius, Dr. Quendt Russisch Brot, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lorenz Salzstangen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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