|
April 2021 > 83 kg
April 2022 > 71 kg
Januar 2023 > 62 kg
|
62 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
511 kcal
|
Fett: 22,56g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 50,75g.
Frühstück: Take It Veggie Aubergine Veganer Bio-Aufstrich, Ja! Pflaumenmus, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Arla Kaergarden Gesalzen, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. mehr...
|
Verlust von 4,0 kg pro Woche
|
|
Niine20's Gewichtsverlauf
|