Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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89,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 56,19g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 234,02g.
Frühstück: Äpfel, Müslimix, Physalis, Alpro Soya Sojamilch Light, Orthomol Immun. Mittagessen: Merci Merci Finest Selection, Alkoholfreies Bier, Pflanzenöl, Möhren, Mais, Salatgurke, Rote Paprika, Mischkornbrot, Blutwurst. Abendessen: Asia Spezialitäten Thai Curry, Banane, Lidl Joghurt Mild. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
wieso kann ich keine Bilder mehr posten? Hat jemand eine Idee??
16 Jan 23 vom Mitglied: werner34
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Darüber klagen Einige seit ein paar Wochen ... oder auch daß sie ein paar Tage gar nicht posten können ...
16 Jan 23 vom Mitglied: Ritamine__
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Vielleicht habe ich zuviel Frühstücksmüsli gepostet und wurde gesperrt???
17 Jan 23 vom Mitglied: werner34
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Das kann's natürlich auch sein 😉
17 Jan 23 vom Mitglied: Ritamine__
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werner34's Gewichtsverlauf
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