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Guten morgen 😃 es ist ein auf und ab 🙈 aber wir kennen es ja 🥱 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag lasst es euch gut gehen 😊
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92,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 118,43g.
Frühstück: Gut & Günstig Knuspermüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, A&P Früchtemüsli. Abendessen: Landjunker Hähnchen Unterkeulen , Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Tomatenmark, Milbona Joghurt 0,1%, Eisbergsalat, Senf. Snacks/Sonstiges: Ferrero Duplo Winter-Mandel. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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