Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2014
|
71,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 19,21g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 106,50g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt. Mittagessen: Euro Shopper Rijstwafel, Kaas, Aldi Extra Volkoren Brood, Remia Knoflooksaus, Gebakken Kibbeling. Abendessen: Gele Paprika's, Uien, Vegetarisch Gehakt, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: C1000 Lambrusco, Aldi Magere Perzikkwark, Lidl Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|